-
Tips Open Water zwemmenWe hebben de volgende Tips Open Water Zwemmen voor je samengesteld om je op weg te helpen in het openwaterzwemmen. Open Water Zwemmen, vooral op de... -
Triathlon afstanden en disciplinesTriathlon afstanden en disciplines De triathlon afstanden en disciplines, zwemmen, fietsen en lopen zijn drie sporten binnen de triathlon sport waar iedereen vanaf jonge leeftijd al... - Hoe bepaal je het maximaal vermogen FTP ?Maximaal vermogen ( FTP) is het vermogen dat je kunt leveren voor een bepaalde tijd (meestal een uur) zonder dat je compleet verzuurt. Je FTP wordt...
